تمارين شد الافخاذ المترهله
تمارين شد الافخاذ المترهله – الافخاذ المترهلة، سمنة الجزء السفلي، ترهلات البطن، بروز الكرش، السمنة الموضعية، القوام غير المتناسق، الجسم الكمثري، والجسم التفاحة، نحت الجسم،… وغيرها من المشكلات المتعلقة بالسمنة والتي تعاني منها النساء، تشكل لهن صعوبة في حرية اختيار الملابس بل والشعور أحيانًا بالخجل والاحراج، ولكن هذا ليس بعد الآن فنحن اليوم بصدد الحديث …